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Sexuelles Wohlbefinden & Grundlagen der Intimität

Mit Sexpositivität zu besserem Sex

Sexpositivity beschreibt eine vorurteilsfreie Haltung gegenüber Geschlechtern, Körpertypen und Sexualität: Oft hindern uns veraltete oder festgefahrene Denkmuster daran, besseren Sex zu genießen. Befreie dich also von Vorurteilen und schambehaftetem Denken und zelebriere dich, deinen Körper als auch deine Sexualität.

Lebe deine sexuellen Vorlieben und sexuellen Wünsche aus – pjur hilft dir dabei!

Sex im Alter – Warum man nie zu alt ist, etwas Neues auszuprobieren

Vor allem jüngere Menschen können es sich nur schwer vorstellen: Sexualität im Alter. Dabei liegt das wahrscheinlich lediglich daran, dass Sex im Alter immer noch ein Tabuthema ist und die heutige Generation ab 50 einfach nur sehr selten über ihre Sexualität spricht. Die Realität ist aber eine ganz andere. Denn ...

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Angst vor Intimität – wenn schmerzhafter Sex das Intimleben beeinflusst

In den meisten unserer Beziehungen gibt es eine Emotion, die auf unerklärliche und mächtige Art und Weise unser Leben massiv beeinflussen kann: die Angst vor Intimität. Die Ursachen sind sehr komplex und jede/r Betroffene kann eine oder mehrere davon haben. Angst vor Intimität kann sich in vielerlei Formen äußern. Von ...

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Safer Sex – Was du unbedingt davor wissen solltest

Was bedeutet Selbstverantwortung für dich? Und wie wichtig ist dir deine Gesundheit? Diese Fragen sind von zentraler Bedeutung für ein erfülltes Leben. Heute wollen wir dazu über ein spezielles Thema sprechen, das uns alle angeht, unabhängig von unserer Lebensphase oder unserem Geschlecht: Safer Sex. In diesem Artikel lade ich dich ...

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Transidentität – Der Weg zum eigentlichen Geschlecht

In der heutigen Welt, in der Vielfalt und Individualität zunehmend an Bedeutung gewinnen, ist es wichtiger denn je, die verschiedenen Aspekte der menschlichen Identität zu verstehen und zu respektieren. Ein Thema, das in den letzten Jahren verstärkt ins Rampenlicht gerückt ist, ist Transidentität. Transgender-Personen haben den Mut, ihren eigenen Weg ...

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Geschlechteridentität und sexuelle Orientierung – was du darĂĽber wissen solltest

Non-binär, pansexuell, intergeschlechtlich – vielleicht bist auch du schon diesen Begriffen begegnet. Die Themen Liebe, Sex und Geschlecht befinden sich in einem längst überfälligen Wandel. Dabei werden Gender, Geschlecht und sexuelle Orientierung gerne wild vermischt. Da auch Fische nicht mit Vögeln verglichen werden, ist es wichtig, «wer wir sind, was ...

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Die LGBTQIA+ Bewegung: Eine Geschichte des Wandels und der Liebe

Von der Unsichtbarkeit zur Unübersehbarkeit: Die LGBTQIA+ Bewegung hat eine bemerkenswerte Entwicklung hinter sich und im Pride Month möchten wir genau das feiern. Denn allzu oft werden den Errungenschaften der Vergangenheit nicht genügend Aufmerksamkeit zuteil. Das wollen wir einmal nachholen und neben den großartigen Feiern zum Pride Month nochmal darauf ...

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Liebe hat viele Gesichter – Starte bunt und frei in den Pride Month

Der Juni und Juli stehen komplett im Zeichen des Regenbogens. Stolz und selbstbewusst feiert die LGBTQIA+ Community ihre Rechte und Sichtbarkeit in der Gesellschaft. Doch hinter den zahlreichen bunten und ausgelassenen Paraden steht mehr als nur Rainbow-Fun. Denn nach wie vor sind Homo- und Transfeindlichkeit allgegenwärtig – auch in Deutschland. ...

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Ist Sexuelle Freiheit in einer monogamen Beziehung möglich?

Monogamie ist ein weit verbreitetes romantisches Ideal und in vielen Kulturen eine gesellschaftliche Norm, die es zu erfüllen gilt. Treu nach dem Motto: verliebt, verlobt, verheiratet – bis ans Ende aller Tage. Doch ist dieses Konzept noch zeitgemäß? Wie lässt sich sexuelle Freiheit mit diesem Beziehungsmodell vereinbaren? Und müssen wir ...

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Dive into Infinite Pleasure – wie du eine grenzenlose Form der Sexualität erleben kannst

Die eigene Lust ganz neu zu entdecken, sich fallen zu lassen und den Kopf und Körper von Grenzen zu befreien – in den letzten Wochen haben wir dir immer wieder Inspirationen an die Hand gegeben, wie du die zahlreichen Möglichkeiten, die deine Sexualität dir bietet, erfahren und so eine grenzenlose ...

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Sprich offen über deine emotionalen und sexuellen Bedürfnisse – Wie (sexuelle) Kommunikation funktioniert

Wir sagen es immer wieder: Kommunikation ist das A und O – in jedem Bereich des Lebens. Wir wissen aber auch, dass es schwierig sein kann, über seine emotionalen und sexuellen Bedürfnisse zu sprechen. Meist aus falscher Scham oder Angst vor der Reaktion des Gegenübers trauen sich viele nicht, klar ...

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Stoppt das Gedankenkarussell! Wie ihr den Kopf (fĂĽr besseren Sex) frei bekommt

Hand aufs Herz: Habt ihr immer den Kopf frei für Sex? Seid ihr in dem Moment ganz bei eurem Partner/eurer Partnerin? Sehr häufig können wir nicht abschalten und in unserem Kopf kreisen die Gedanken um Arbeit, Streitgespräche oder Sorgen. Da Sex keine rein körperliche Sache ist, spielt auch der Kopf ...

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Analsex Guide: 10 FAQs, die jeder beantwortet haben sollte

Gleitgel und dabei speziell welches für den Analbereich gehört für uns zu einem erfüllten Liebesleben und kann dazu beitragen, dein Wohlbefinden zu verbessern. Denn du solltest den Kopf frei haben, um deine sexuellen Wünsche zu erkunden. Egal, ob du noch Analsex Beginner oder Experte bist – hier findest du alles, ...

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